親子deリフレッシュ体操♪ただ今募集中！

「親子でリフレッシュ体操」

子育て中のお母さんは忙しい！
毎日大変〜！！
自分の体をメンテナスをする
暇なんてなーい！
気づけば肩凝り、腰痛。。
ゆったり呼吸をして体を
ほぐしたり動かしたりして
心体もリフレッシュ！しませんか♪
赤ちゃんを抱っこしながらの
ストレッチ等です。

日時、11月18日
時間、10時30分〜11時15分
参加費、500円
 

定員、8組ただ今参加者募集中です！